圣多纳释放法：持续释放，一刻也不要停 2023/01/10 分类 圣多纳释放法 标签 圣多纳释放法、 释放法 圣多纳释放法要持续的去释放不好的情绪，比如愤怒、忧愁、恐惧、焦虑等，也可以是开心、欢乐、激动等，因为只要没有到达开悟的阶段，所有的开心欢乐都 … 阅读更多 →
圣多纳释放法是如何解决失眠问题（Sedona Method for Insomnia） 2022/09/17 分类 圣多纳释放法 标签 圣多纳释放法、 灵修 学习释放法一段时间后，大概就是3-6月左右，突然就失眠，不知道是否与修习释放法有关系，随后问了一些老师，答曰，有的人学习一段时间，确实会有失 … 阅读更多 →