如何凉拌新鲜的折耳根?

贵阳凉拌折耳根9


在贵州贵阳旅居的时候,发现对不能接受折耳根变成热爱折耳根了,这个转变很有意思,以至于离开云贵川,就再也吃不到新鲜的鱼腥草了。第一次吃折耳根差点吐了,干嚼味道太冲,贵阳人通常是凉拌,加上佐料后味道会减淡许多,也可以下火锅,煮熟后软糯,也可以熬水喝,听说治病。

我喜欢凉拌折耳根,一次能吃一大盆。在贵阳,任何季节都能收获到新鲜的折耳根,每个大小菜场都能买到,人们的一日三餐中,必有一餐会出现折耳根,折耳根就如鸦片,不吃想的慌。

如何凉拌新鲜的折耳根呢?下面是步骤。简单得很。傻瓜操作。

1.将折耳根洗干净

折成小段,折耳根的须子、叶子保留,不必去掉。

2.切好的蒜泥放进去

3.辣椒碎放进去

4.辣椒油放进去

5.香油放进去

6.味极鲜酱油放进去

7.盐和味精放进去

8.淋点凉拌醋即可

贵阳凉拌折耳根9

搅拌均匀,即可享用。

为什么不放香菜呢?因为香菜味道太冲,会破坏折耳根本身的味道。

醋一定要放,可以减淡折耳根的鱼腥气。

折耳根要买嫩的,嫩的腥气轻嚼起来脆。

希望大家都爱上吃折耳根。



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我是火和旅行网站的博主,一名90后。博客内容方向:旅行攻略、城市摄影、美食做饭、释放法学习等。

如何凉拌新鲜的折耳根?” 中有 8 条评论

    1. 萝卜白菜各有所爱,都是味道大的食物。
      北方人没吃过南方的折耳根感觉味道很大,同理,南方人吃不惯北方的大葱。
      我就吃不惯荆芥,河南人特喜欢用荆芥拌凉菜,伴个黄瓜都要用荆芥。

  1. 我妈以前也喜欢凉拌折耳根吃,但是我觉得这个口感也不好,也不下饭,闻起来还有点不舒服。不过现在对这个接受度貌似高了一点,也觉得味道比较清新了。

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