瑜伽老师必须掌握的几个常用的瑜伽手印，手印就是灵性的代表，做瑜伽冥想和正念都需要，常见的瑜伽教学的手印通常是智 … 继续阅读 56种瑜伽手印描述与比法，适合冥想、正念的手印 →